Tenho 43 anos e 2 filhas pequenas. Depois de 20 anos com o mesmo grupo resolvi aceitar novo desafio. As possibilidades internas estavam limitadas. Mudei de salário para comissão o que gera receios. Mesmo sendo um sonho me vejo muito ansioso e, às vezes, até me arrependo. Mudei há 2 meses. É normal esse stress? Obrigado!
Atenciosamente,
Luiz dos Santos
São Paulo – SP
 
Resposta:
Olá Luiz, antes de mais nada parabéns pela coragem! Geralmente isso ocorre por opção do empregador; poucas pessoas têm a ousadia de mudar de emprego após longos períodos em uma organização. Sobre seu estresse, entenda que é algo natural nesse período inicial. Você afirma que está realizando um sonho. Isso quer dizer que depositou em sua decisão muitas expectativas. Também é importante entender que você está passando por uma fase na qual tudo é novo: sua rotina mudou, suas tarefas mudaram, suas relações e seu ambiente de trabalho. Quando passamos por um processo de mudança, temos que desenvolver novos hábitos e comportamentos, o que demanda um esforço enorme de nossa mente levando-nos ao estresse. Você consegue se lembrar como foi difícil aprender a dirigir? No início você precisava se concentrar bastante para sincronizar o momento em que após pisar na embreagem e engatar o carro, deveria ao mesmo tempo ir tirando o pé esquerdo da embreagem e apertar o acelerador com o pé direito e tudo isso sem tirar os olhos de outros carros. Depois de muita prática, você consegue fazer isso automaticamente, sem pensar no que está fazendo.
Durante esse período, procure conversar com pessoas de sua confiança que passaram por situações semelhantes. O simples fato de falar do assunto vai ajudá-lo a reduzir a ansiedade. Espero que tenha sucesso nesse novo desafio! E lembre-se que, independente do que aconteça, essa experiência vai torná-lo um profissional ainda melhor.
*Dúvida respondida especialmente por Cristiano Amorim, consultor da Fellipelli.