Yngrid Paixão – Empregos.com.br
 
Tiração de sarro, piadinhas, apelidos, são muitos os tipos de bullying que as pessoas sofrem por aí, mas, o mais impressionante, é que isso não é comum apenas entre crianças e adolescentes. Acredite o bullying também existe nas empresas.
Seja por colegas de trabalho, ou até mesmo por um superior – que nesse caso também é conhecido como assédio moral. O bullying geralmente vem em forma de preconceito, às vezes é sutil, às vezes grosseiro.
Ninguém é obrigado a conviver com bullying, além do constrangimento momentâneo que a pessoa sofre, ela pode desenvolver problemas posteriores, tal como baixa autoestima, insegurança, dificuldade em estabelecer bons vínculos afetivos e sociais, medo, angustia, baixa de humor, solidão, insônia, estagnação profissional e pessoal e, muitas vezes, depressão. Por isso é comum que uma pessoa nessa situação se isole e pareça sempre triste.
Livre-se dele:
A melhor maneira de se livrar do bullying é ignorar as provocações, mas se isso já não for suficiente, encare o problema e faça valer seus direitos. O primeiro passo é assumir pra você mesmo que a situação chegou ao limite e depois procurar ajuda. Converse com seu chefe ou algum superior que possa te ajudar. Hoje em dia falar sobre bullying já é algo bem mais fácil, já que se tornou um assunto conhecido. Seja sincero e exponha seu problema.
Se ainda assim o problema não for resolvido, ou se o agressor for o próprio superior, procure ajuda das autoridades. Apesar de no Brasil ainda não existir uma lei especifica contra o bullying, é possível entrar na justiça e pedir indenização por danos morais e materiais.