A decisão de carreira é objeto de estudo da psicologia vocacional e da economia comportamental. Este artigo apresenta os principais vieses cognitivos que influenciam tais escolhas, o conceito de adaptabilidade profissional e o contexto normativo brasileiro sobre riscos psicossociais.
Vieses cognitivos relevantes
1.1 Viés do status quo. No artigo publicado em 1988 no Journal of Risk and Uncertainty, William Samuelson e Richard Zeckhauser demonstraram, por meio de experimentos, a tendência de preferir a manutenção da situação atual. Aplicada à carreira, a tendência pode levar à permanência em posições insatisfatórias.
1.2 Viés de confirmação. Consiste na busca seletiva de informações que corroboram a decisão já tomada emocionalmente.
1.3 Custo afundado. Refere-se à influência de investimentos passados, em tempo e recursos, sobre decisões futuras, ainda que irrecuperáveis.
Adaptabilidade de carreira
Mark Savickas, referência em psicologia vocacional, descreve a adaptabilidade de carreira como a capacidade de lidar com tarefas de desenvolvimento vocacional e transições ocupacionais. O indivíduo adaptável (a) preocupa-se com o futuro vocacional, (b) aumenta o controle sobre esse futuro, (c) explora possibilidades e (d) adquire confiança para agir.
Demandas do mercado
O relatório The Future of Jobs 2025, do Fórum Econômico Mundial, indica que o pensamento analítico permanece como a principal habilidade essencial na avaliação dos empregadores, seguido de resiliência, flexibilidade e agilidade. Em comparação à edição de 2023, liderança e influência social, resiliência, flexibilidade e agilidade, e IA e big data apresentaram os maiores aumentos de importância, de 22, 17 e 17 pontos percentuais, respectivamente.
Contexto normativo brasileiro
Conforme a Fundacentro, o novo texto da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) entrou em vigor em 26 de maio de 2026 e passou a exigir que o gerenciamento de riscos ocupacionais inclua os fatores de risco psicossociais relacionados ao trabalho. A norma influencia a avaliação do ambiente de trabalho, elemento relevante em decisões de permanência ou mudança.
Recomendações
- Explicitar critérios de decisão: valores, remuneração, rotina e desenvolvimento.
Submeter a decisão a uma perspectiva externa, como a de mentor ou profissional da área.
Coletar informações de mercado antes de decidir.
Testar hipóteses por meio de ações de baixo risco, como cursos ou projetos.
Estabelecer prazo para reavaliação.
Considerações finais
A decisão de carreira resulta da interação entre fatores cognitivos, emocionais e contextuais. O reconhecimento dos vieses e o desenvolvimento da adaptabilidade ampliam a qualidade das escolhas.
Oportunidades profissionais
Profissionais podem consultar as vagas disponíveis no empregos.com.br e cadastrar o currículo gratuitamente. Empresas podem anunciar vagas na plataforma.
Fontes
Springer: Status quo bias in decision making, Samuelson e Zeckhauser (1988)
Mark Savickas: Career Adaptability
Fórum Econômico Mundial: The Future of Jobs Report 2025, capítulo Skills outlook
Fundacentro: diretrizes para aplicar a NR-1 com a inclusão dos riscos psicossociais
Publicado por Jean Costa