"Meditação no trabalho garante qualidade de vida aos profissionais" Melhoria do bem-estar e da qualidade de vida dos profissionais. Cada vez mais, as empresas, interessadas em reter seus melhores talentos, vêm trazendo, além
Mulheres: saibam como evitar um infarto Cada vez mais comum, o número de infarto em mulheres tem crescido nos últimos anos. Um fator curioso é que os casos mais graves ocorrem
Como fazer reuniões produtivas por Sonia Jordão Os líderes precisam se encontrar regularmente com seus liderados e com seus superiores para discutir como as coisas estão indo. Como um
Infarto: a nova preocupação das profissionais Quem ainda acredita naquela máxima de que as mulheres são o sexo frágil é porque, com certeza, nunca acompanhou as dificuldades enfrentadas por essas "
Otimistas podem viver até 12 anos a mais do que as pessimistas Se você é um daqueles profissionais que sempre está à beira de um ataque de nervos, achando que a Lei de Murphy foi feita em
Exercícios simples evitam lesões no trabalho Se você não tem tempo para ir à academia, mas quer evitar lesões por esforços repetitivos, há alguns exercícios simples que podem ser realizados no
De olho na alimentação por Daniele Aronque Chegou o final do ano. Época de vestibulares, provas finais, entregas de trabalho, projetos e tudo mais que se pode imaginar - tudo
Uma nova ginástica só para a mente Um jeito diferente de manter a memória em boa forma. Essa é a proposta do livroMantenha o Cérebro Vivo - 83 Exercícios Neuróbicos para Prevenir a
Não fique triste! Talvez a alegria seja o seu diferencial na busca por um emprego por Cátia Guillardi Os tempos estão difíceis, o desemprego ainda está em alta, mas, apesar de tudo, não podemos deixar a tristeza tomar conta de
Férias recuperam a saúde do coração Um estudo desenvolvido por pesquisadores da Universidade de Pittsburgh e de Nova York, nos Estados Unidos, e publicado na revista médica Psychosomatic Medicine, atestou que
Saúde da boca: preocupação de empresas e funcionários por Daniele Aronque A saúde bucal nunca fez parte da lista de prioridades dos brasileiros. Como o país ainda não tem uma cultura de prevenção,
Continue ouvindo bem Fabiano Lacombe, especial * A população dos grandes centros urbanos tem, cada vez mais, consciência da gravidade da poluição sonora a que está sujeita. No Rio