Como superar o medo da entrevista
por Camila Micheletti

Trainee ou executivo, experiente ou iniciante, não há quem não sinta um friozinho na barriga ao passar por uma entrevista de emprego. Mas a verdade é que não há razão para se apavorar. Para ajudar a administrar o medo da entrevista - e ensinar o que fazer para ter sucesso nesse momento - Gutemberg Macedo, consultor de carreira e outplacement da Gutemberg Consultores, proferiu uma palestra no segundo dia da Career Fair, feira de carreira realizada em São Paulo, nos dias 27 e 28 de maio.

Dono de um estilo muito característico, que prende a atenção do mais sonolento dos expectadores, o consultor abordou tudo o que se precisa fazer antes, durante e depois da entrevista, com dicas práticas. Ele dividiu a apresentação em quatro fundamentos:

  • autoanálise da sua vida
  • como encarar o processo seletivo
  • conhecimento que você tem da empresa
  • como está o mercado

Autoanálise da sua vida

No início, Gutemberg ressaltou dois pontos importantes que devem ser avaliados antes da entrevista:

  • a vida é feita do presente - seja sábio para aproveitá-lo a seu favor e não fique relembrando o passado;
  • tenha um objetivo, um plano de carreira e de vida - apenas 10% das pessoas têm esse plano, e ele agiliza muito o processo de buscar emprego e definir suas prioridades

Como analisar minha vida e minha carreira? Gutemberg explicou que antes de mais nada, você deve pensar no que quer para a sua vida - e o que está fazendo para alcançar esses objetivos. É interessante refletir um pouco sobre esses três aspectos:

  • Filosofia pessoal
  • Valores e interesses
  • Objetivos a curto, médio e longo prazo

Parece fácil, mas não é. Fazer uma autoanálise da sua vida exige, antes de mais nada, que você conheça a si mesmo, e seja crítico na hora de admitir os erros que cometeu e as coisas que deixou de fazer. Gutemberg afirmou que existem três perguntas fundamentais, que devem ser feitas todos os dias, e que podem mostrar como você aproveita o seu tempo e gerencia sua carreira e sua vida:

  • Quem eu conheci?
  • O que eu aprendi?
  • O que pude agregar para mim e para a empresa?

Gutemberg recomenda ainda fazer uma avaliação rápida da sua carreira até agora, assim você estará mais preparado para responder as perguntas do selecionador com clareza e sinceridade. Veja os pontos selecionados por ele na palestra - você pode adicionar o que achar necessário:

  • Quais os maiores obstáculos que você enfrentou?
  • Quais são as forças propulsoras da sua carreira?
  • Qual o nível de comprometimento pessoal com a sua carreira?
  • Quais ações você tem feito para tornar sua carreira mais competitiva?
  • O que dá sustentação ao sucesso da sua carreira?
  • Quem foram os seus mentores?
  • Qual o futuro da sua área de trabalho?
  • Você pretende fazer uma carreira internacional?
  • Você investiu recursos financeiros próprios em sua carreira? Quanto? Não será o caso de investir mais?
  • Você costuma ler livros sobre carreira executiva?

Como encarar o processo seletivo

É chegado o grande dia - o dia da entrevista. O selecionador avaliará vários fatores, como a sua adequação com o perfil da empresa, por que você quer trabalhar na empresa, quem você é realmente, suas características e valores morais, entre outras coisas. "O candidato precisa saber como funciona a entrevista, isso é fundamental para ele ter sucesso", afirma Gutemberg. O consultor ressaltou ainda que não há uma fórmula mágica de entrevista, tudo depende do perfil da empresa e do selecionador, mas conhecendo os quatro fundamentos fica tudo muito mais fácil.

Outro fator importante é o seu comportamento e sua imagem na hora da entrevista. São pequenos detalhes que podem decidir sua vaga na organização. Confira como agir em determinadas situações, segundo as dicas do consultor Gutemberg:

  • vista-se adequadamente
  • cumprimente o selecionador com mão firme
  • chegando na sala em que vai ser feita a entrevista, nunca coloque a bolsa ou a pasta na mesa e não fique olhando o que tem na mesa do selecionador
  • controle a ansiedade e não caia na tentação de fumar ou mascar chiclete antes da entrevista
  • saiba manter a calma diante de um recrutador mal-educado
  • não fale mal de empresas que você trabalhou e ex-colegas de trabalho
  • seja objetivo ao fazer as perguntas sobre a empresa e o cargo
  • fale da sua experiência e não esqueça de deixar claro seus pontos fortes
  • manifeste seu interesse em prosseguir no processo seletivo
  • pergunte sobre o prazo do processo

Gutemberg afirma que a entrevista pode durar horas, mas geralmente são os dois minutos iniciais que mostram se você é ou não a pessoa certa para aquele cargo, naquela empresa. Como convencer o recrutador em tão pouco tempo? Seja você mesmo e saiba vender seu peixe. O consultor alerta: "você não terá uma segunda chance de causar uma primeira boa impressão".

Conhecimento que você tem da empresa

Também é importante conhecer profundamente a empresa em que você pretende trabalhar. Gutemberg recomenda saber tudo da empresa, nos mínimos detalhes. Confira tópicos selecionados pelo consultor:

  • local da empresa - matriz e filiais, se houver
  • estrutura interna - Gutemberg alertou que esse fator é muito importante e é preciso tomar cuidado com empresas picaretas, que têm "fachada de catedral e interior de cabaré"
  • site da empresa
  • perfil dos executivos principais
  • número de empregados
  • produtos e serviços principais oferecidos pela empresa
  • imagem da empresa no mercado
  • balanço financeiro - se for uma empresa de capital aberto, é possível conseguir os balanços no site da CVM - Comissão de Valores Mobiliários

Mas onde posso encontrar todas essas informações? Gutemberg recomendou bibliotecas, press releases, anuários, jornais e revistas antigos, eventos e relatórios e pesquisas de insitutos do governo e autoridades habilitadas.

Como está o mercado

Saber como está o mercado é o quarto item fundamental, segundo Gutemberg Macedo, para encarar uma entrevista de seleção com a cabeça erguida. Não se pode mais ter visões românticas sobre as profissões. É preciso saber se sua área tem uma perspectiva de crescimento ou está entre as profissões ditas saturadas, que têm campo de trabalho muito restrito e uma demanda muito grande de profissionais.

Segundo Gutemberg Macedo, alguns fatores que podem influenciar a economia e sua profissão são:

  • ambiente político e econômico
  • política social - o avanço do terceiro setor, por exemplo, que começa a ser visto como um campo de trabalho muito atraente
  • educação - estamos na era do conhecimento e quem não se atualizar com certeza ficará para trás
  • tecnologia - nem é preciso dizer que ter conhecimento de informática é fundamental para o profissional de hoje. Se você ainda não tem, trate de buscar aprender o mais rápido possível
  • pluralidade - um bom exemplo são as empresas de internet, as conhecidas pontocom. Saber se adequar a esta nova categoria profissional também conta como um diferencial no mercado

Lembre-se: mesmo ciente de todo o processo, você pode não conseguir um emprego imediatamente. Mas sem dúvida estará muito mais tranquilo e preparado, o que possibilita muito mais chances no mercado de trabalho.