Estresse: bom ou mau para a saúde?
Palestra gratuita vai explicar seus diferentes tipos

Você anda estressado? Então não perca a palestra gratuita “Stress, Distress e Eustress”, ministrada pelo psiquiatra Leonard Verea, dia 21, às 19h30, em São Paulo. Durante o evento, o público terá a oportunidade de conhecer os diferentes tipos de estresse apontados pelo médico e saber qual deles é maléfico ou benéfico para a saúde, bem como o melhor tratamento. O palestrante também irá divulgar o lançamento de seu novo produto: o CD “Relaxamento Dinâmico”.

Segundo o Dr. Verea, a tensão gerada por diversos conflitos, sejam eles profissionais, pessoais, amorosos ou familiares, pode acarretar no surgimento do Distress, forma negativa da manifestação do estresse. No trabalho, o Distress se revela por meio da queda de produtividade, abatimento, faltas excessivas, irritabilidade, competitividade exagerada, falta de espírito de equipe e outros fatores que comprometem o andamento saudável da carreira.

Já o Eustress é uma forma positiva do estresse, quando o excesso de euforia transforma-se em felicidade e satisfação. O Eustress, apesar de trazer sensações positivas, também pode ser desgastante para a pessoa. Na palestra, o psiquiatra irá apontar meios para se alcançar o equilíbrio físico e mental em meio às complicações da modernidade.

Serviço:

O quê? Palestra Stress, Distress e Eutress
Quando? 21 de junho de 2005, das 19h30 às 22h
Onde? ADVB - Associação dos Dirigentes de Vendas e Marketing do Brasil - Rua Treze de Maio, 1413, Bela Vista - São Paulo/SP
Quanto? gratuito
Incrições: (11) 5051-2055 - verea@verea.com.br